Fullamming i 4 eller 6 måneder?

Debatten om hvor lenge vi burde gi barna våre kun morsmelk har kommet og gått i mange år – i hvert fall siden jeg begynte å følge den for en 3 års tid siden. Og nå ruller den sannelig igjen. Den vekker tydeligvis sterke følelser også, det er liksom ikke måte på hvor steile de to leirene er. Jeg har mange ganger tenkt å si noe om den. Men så har jeg ikke giddet. Fordi. Virkelig. Jeg er lei. Dette er virkelig en veldig lite viktig debatt, dere!

Ai karamba altså. To bittesmå måneder av et helt liv – det kommer til å gå så innmari fint uansett hva dere gjør, mammaer! Dere kan begynne å supplere morsmelken akkurat når det passer dere en gang mellom 4 og 6måneder. Babyen faller ikke død om uansett. Han får ingen alvorlige mangelsykdommer. Ingen lærevansker, psykisk sykdom, tilknytningsproblemer, kroniske lidelser, kreft eller annen styggedom på bakgrunn av akkurat dette valget hellet. Tro meg, det kommer til å gå så fint, så.

Jeg har lest masse, masse om dette, men ettersom jeg er høygravid, sur og sliten (og igjen, sykt lei denne tulledebatten), forbeholder jeg meg retten til ikke å legge ut linker og refleksjoner og synsinger rundt dette. Det finnes ikke dokumentasjon for at det ene er et veldig mye bedre alternativ enn det andre, og da mener jeg oppriktig talt at det er barnets foreldre som vet best. Har du lyst å gi barnet fast føde nå? Virker barnet klart? Sultent? Vokser det som det skal, eller virker det som hun trenger noe mer mat? Er du pisslei av å amme døgnet rundt? It’s up to you!

Hvis du nå skulle presse meg litt, for å si om jeg heller mot den ene eller andre retningen (sånn hvis du absolutt ikke klarer å bestemme deg og må ha noen andre til å fortelle det i klartekst) – så ville jeg likevel gått for oppstart av fast føde heller litt før enn litt etter. Først og fremst fordi det funket for meg, så det er jo ikke et så veldig godt argument kanskje. Men jeg opplevde at vi fikk en fin ro rundt spising i de to månedene mellom 4 og 6 (jeg begynte på dagen 4 måneder, for jeg var en av de som var pisslei av å amme hver annen time hele døgnet, og den lange sønnen min var skrubbsulten) – det var aldri noe pes om at vi måtte få til fulle måltider og sånt. Vi kunne i ro og mak smake oss fram, og morsmelk var helt klart den viktigste næringen han fikk uansett. Noen dager glemte jeg til og med helt å gi han grøt eller mat, og da gikk det fint med bare pupp da og. Det var en veldig behagelig start for oss begge syns jeg. Men sånn trenger det jo ikke å være for dere, og hvis du føler at dere ikke er klar – ja, da er dere sikkert ikke det.

I tillegg er det noen argumenter for tidlig oppstart jeg syns er ganske gode (jeg syns de er godt oppsummert her, og det står noen fornuftige refleksjoner rundt det her). Og jeg har egentlig ikke helt klart å finne et godt argument for hvorfor det skulle være bedre å vente til 6 måneder (selv om jeg ikke tror det er skadelig, på noen måte, for friske barn som vokser som de skal). Men igjen: dette er ikke hamret i stein, det er ikke fasitargumenter, og egentlig ikke nok til klart å si at det ene alternativet er mye bedre enn det andre. Jernmangel hos små barn er nok et problem, og kanskje kan dette bøtes noe på med tidlig oppstart. Og det er en del som tyder på at allergier og intoleranser kanskje kan forebygges dersom fast føde gis under en stor «morsmelksparaply» – og jeg tror personlig dette er lettere å få til når man begynner tidlig. Nettopp fordi man da kanskje føler at man kan ta seg god tid.

Jeg kommer i alle fall til å begynne å prøve rundt 4 måneder med lillebror også. Funker det ikke, så venter jeg litt til. Det er ikke verre enn det. Og debatten er faktisk ikke vanskeligere enn det heller.

Enkelt og greit syns jeg fasiten rett og slett bør være: «dere kan introdusere fast føde fra 4-6 måneders alder». Sånn, da har jeg løst helsedirektoratets umulige problem så lett som bare det! De kan få lov til å bruke formuleringen min uten et altfor stort honorar også…

Trenger ikke mer hokus pokus enn det vet dere. Så kan vi heller bruke debattsidene i Aftenposten til viktigere ting. Sånn som hvordan vi skal oppdage barn som mishandles eller ikke har det bra. Hvordan vi kan bekjempe mobbing. Hvordan vi kan hjelpe barn som har flyktet fra krig og er utsatt for store psykiske og fysiske traumer. Hvordan vi kan hindre fødselsskader, svangerskapsdepresjoner, oppdage alvorlig sykdom, støtte familier med funksjonshemmede barn, holde ungdommen vår borte fra narkotika og rus og sørge for at ingen trenger å vokse opp i sult, nød og fattigdom.

Kos dere med melk, mat eller skitkost fra MacDonalds (som jeg serverte guttungen til middag i går, nettopp fordi jeg var sliten, sur og lei – det overlever han også helt fint en gang i blant. Men kanskje ikke gi det til babyer, da…). Og god helg!

Publisert i Amming, Barseltid, Parenting, Uncategorized | Merket med , , , , , , | 8 kommentarer

Vekstkontroll

Da ble det altså en ny liten tur på svangerskapspoliklinikken i dag. Fortsatt stygge lokaler der, lang ventetid (selvsagt) og fine folk til å ta vare på meg og lillebror. Alt ser forholdsvis bra ut, takk og lov!

Den lille ser litt «asymmetrisk» ut – stort hode og litt liten kropp. Sånn var broren hans og, og han var jo helt normalt stor da han kom. Med et hode som gjorde inntrykk på mor…;-) I alle fall. Om det er et uttrykk for at han får litt for lite næring eller om han bare er sånn er ikke så godt å si, så det blir ny kontroll om 2 uker. Gynekologen virket ikke bekymret, så da slår jeg meg til ro med det enn så lenge.

Helgen gikk forøvrig greit, selv om jeg grublet en del. Spesielt søndag kjente jeg stadig etter liv og bekymret meg litt. Tok det så rolig man kan når man er alene med en kar på 2,5 år, som for øvrig ikke var i noe særlig til humør kan du si, men nå puster jeg ut. Har tenkt å leve vanlig til neste kontroll («vanlig» vil i denne sammenhengen si fortsatt innmari rolig, det er liksom ikke noen andre muligheter informerer kroppen meg om).

Igjen setter jeg så uendelig stor pris på å være to om dette – da mannen endelig kom hjem igjen i går kveld måtte jeg gråte en god skvett. Å gå alene gjennom et svangerskap, det må altså være voldsomt tøft – jeg bøyer meg i støvet!

Jeg derimot, fikk både blomster og nye øredobber i dag. Du skal ikke se bort ifra at det hjalp en hel del på humør og stemning. Hadde jeg ikke vært gift allerede tror jeg sannelig skuddårsdagen skulle blitt brukt til et aldri så lite frieri (kom igjen, damer – benytt anledningen!) 😉

FullSizeRender

Publisert i Graviditet, På tjukka på tjukka | Merket med , , , , , , | 2 kommentarer

Engstelig i uke 32

Gårsdagen begynte egentlig bra. Dere vet jo at jeg så frem til januar var over og vi kunne gå friske og raske på februar. Sånn gikk det selvsagt ikke, og vi har om mulig vært enda mer i syke i februar enn vi var i januar. Det er sannelig godt jeg har permisjon snart, for det er ikke lenge til alle sykt-barn-dagene er brukt opp, for å si det sånn. Men, i går kunne jeg levere tassen i barnehagen igjen.

Årsaken til at han var syk denne gangen var blant annet en allergisk reaksjon på et antibiotika mammaen hans hadde foreskrevet til han. Så hun hadde ganske dårlig samvittighet kan du si. Men nå var han altså endelig bedre.

Jeg, gravid i uke 32, skulle på svangerskapskontroll på morgenen, og det er jo alltid hyggelig. En liten prat med min koselige lege, litt deilig fosterlydmusikk osv. Men så viser det seg at magen ikke har vokst. Ingenting siden sist, faktisk. Auch.

Sånt blir jo en gravid stakkar vettskremt av, selvsagt. Men ok, jeg er jo i trygge hender. Legen min skulle ordne time på Ullevål samme dag, men ble sittende i telefonkø og måtte ringe meg opp senere.

I mellomtiden hadde jeg en hel del å gjøre på jobb (jeg hadde jo tross alt knapt vært der den uken heller), og jeg fikk en tilbakemelding på artikkelen min som ikke var så himla positiv akkurat. Og jeg som trodde jeg nesten var ferdig… Vel vel, det var ikke så lett å konsentrere seg heller akkurat. Så fikk jeg beskjed om at jeg fikk time på Ullevål kl 13, og roet meg litt. Men litt etter kom det en melding fra sykehuset om at timen var på mandag. Ikke fredag.

Men de hadde da alle sagt at det skulle sjekkes i dag? Nei, det stemte ikke. Det var trygt å vente til mandag. Så lenge jeg kjente godt med liv i alle fall. Drit og dra, hadde jeg lyst til å si til jordmoren i telefonen. Jeg vet da inderlig vel at det faglig sett sikkert er helt trygt å vente til mandag, men for en hyggelig helg jeg skal få da, du! Nå hadde jo flere sagt at jeg skulle undersøkes i dag, og det går ikke an å omvende en hormonbefengt livredd hjerne så lett som så, liksom. Jeg kunne jo saktens lyve på meg å kjenne mindre liv, da, eller…? Eller misbruke kollegakortet mitt? Nei, jeg orket jo ikke det. Både på Volvat og Aleris var alle gynekologene på vinterferie. Jeg fikk ta til takke med at universet sa at det bare var å vente.

Greit nok. Lillebror var i turnehumør, sparket og herjet, så jeg roet meg etterhvert. Fikk ikke jobbet så veldig godt, akkurat, men.

Både i går kveld og i kveld har jeg merket at gravidnervene tar på på flere måter. I ikke-gravid tilstand hadde jeg sikkert fnyst litt av engstelsene mine. Men hodet mitt funker ikke som det vanligvis gjør vet du… Når jeg har vært på hotel i det siste har jeg sjekket alle skap, kriker og kroker og under sengen når jeg har kommet inn. Hvorfor gjør du det, spurte en venninne? Ehem. Jeg sjekker etter seriemordere… Helt sant og, faktisk! Det er det jeg tenker. Jeg tenker mye på bilulykker og kidnapping og sykdom og annen styggedom hos både meg, babyen, mann og sønn.

Og jeg er for mye alene på kveldene merker jeg. Mannen min reiser så mye, og noen må jo passe gutten. Jeg forsøker å invitere folk, men det blir litt for mange sofakvelder alene på meg likevel. Og tankene surrer.

Hrmf. I alle fall. I går var det like før jeg ringte mannen og ba han kjøre 5 timer hjem fra gutteturen sin øyeblikkelig. Guttungen bæsja i badevannet også. Så jeg delte dette gladbildet på instagram:

IMG_4280

Så. Jenny Skavlan og jeg er vel sånn ca like gravide. Det er forskjell på folk, se. Og på fredagskveldene. I dag har vært en skikkelig drittdag. Magen vokser ikke som den skal. Guttungen er syk pga en medisin mammaen hans har gitt han. Pluss han bæsja i badekaret. Mannen er forresten på fjellet og står på ski. Ja. Så jeg blir her med smågodtet mitt, jeg da. Det skal ingen få ta fra meg i alle fall!

Nå i kveld er egentlig tilstanden nokså lik. Jeg har tatt frem smågodtet igjen i alle fall 😉 Men jeg kom også på at jeg jo egentlig er innmari glad for at jeg ikke har en jobb som krever at jeg må gå i høyhælte sko. Eller blotte de tjukke, vannfyllte, åreknutebefengte leggene mine for Gud og hvermann. Nei, takke seg til å subbe rundt i joggesko og uformelige sykehusklær i min tilstand! Jeg kan til og med gå i crocks uten at noen løfter på et øyenbryn i min jobb (men jeg gjør det ikke altså. Ærlig talt, ett sted går da grensen selv for meg). Og om nå noe virkelig skulle være galt i magen og babyen faktisk ikke vokser som han skal, ja, så har vi kommet så langt i graviditeten at det nok skal ordne seg likevel. Men jeg tenkte han skulle få bli der inne en stund til altså! Og kan i alle fall frem til mandag fore han med sukker med god samvittighet 🙂

Publisert i Graviditet, På tjukka på tjukka | Merket med , , , , , | 2 kommentarer

Et bittelite nattlig øyeblikk

Vi driver ikke med samsoving hjemme hos oss. Gudene vet at jeg har prøvd, fordi jeg har prøvd det meste når det gjelder unger og søvn, men det funker på ingen måte. Helt krise, faktisk. Mamma og pappa ligger i sin seng og lillemann i sin egen. Sånn er det. Basta.

Men det der med å være konsekvent er jo lettere i teorien enn i virkeligheten da, så mye har min mammakarriere lært meg.

Vi hadde en urolig natt, lillemann og jeg. Han hadde visst mareritt og måtte ha trøst noen ganger. Siden pappaen var bortreist, tok jeg han til slutt inn i sengen min. Men ga beskjed om at det var midt på natten, og han måtte ligge stille og sove.

Han lå stille en liten stund. Så kom det forsiktig:

«Mamma… Kan jeg få kose med håret ditt? Bittelitt?»

Ah – hjerteknus! Så klart lille venn, så klart ❤

Han sovnet etterhvert, men natten var over for mammas del. Det var greit denne gangen. For der jeg lå med den lubne hånden som lugget meg gradvis mer våken rakk jeg å tenke at dette – dette kommer jeg til å savne noe helt inni hampen intenst en dag. Om 10-15 år er det sannsynligvis jeg som ber tynt om kos. Bare bittelitt.

Publisert i Parenting | Merket med , , , , | 1 kommentar

Andre trimester – en gang til

Nå må vi regne andre trimester som forbigått, og jeg er nå godt inne i uke 30 av graviditeten. Nesten høygravid, kanskje? Det føles faktisk litt sånn alt i alle fall.

Jeg syntes som sagt at første trimester gikk litt bedre enn forrige gang, men det er jeg redd jeg ikke kan si om dette andre. For all del, det har gått fort, og mange av ukene har vært helt ok, men. Jeg liker fortsatt veldig lite av det å gå gravid. Jeg liker sparkene, og forventningen, men egentlig stopper det litt der altså. Hva mer er det å like? Hemoroidene? Søvnløsheten? Bekkensmertene? Utmattelsen? Leggkrampene? Humørsvingningene? Jernmangelen? Engstelsen for alt som kan gå galt?

Som min sønn sier «mamma er helt kaputt!»

You said it, baby.

Vel vel. Verdt det er det. Og heldig vet jeg inderlig godt at jeg er. Men et eventuelt neste svangerskap får mannen ta seg av, altså!

Sånn, da har jeg klaget fra meg. Jeg har egentlig vurdert litt frem og tilbake om jeg skulle droppe å skrive om hvordan jeg har det, ettersom det så lett blir klaging og sutring. Landet på at jeg skulle si noen ord likevel, mest fordi jeg selv syns det er bedre å høre om andre som har det på samme vis enn å bli proppet full av «jeg elsker å gå gravid, jeg gløder, det er så magisk» og alt det der. Heldige er de som føler det sånn, heldig er jeg og, men det er jo ok å glede seg til det er over. Til å få kroppen sin for seg selv igjen.

Ehem, forresten… Få kroppen sin for seg selv igjen, ja! Moahahaha! DET er lenge til jeg får, det! Det er jo ikke akkurat sånn at man gjør det idet ungen er ute, det kan jeg love dere. Kanskje heller tvert i mot. Sønnen min på 2 og et halvt mener fortsatt å ha krav på meg til enhver tid tror jeg. Så, det tar nok noen år. Men å føle seg frisk igjen, det skal bli godt i alle fall. Og hvis alt går like fint som sist, tar det ikke mange dagene etter fødselen før jeg føler meg betraktelig bedre. Og jeg har virkelig planlagt at alt skal gå like fint som sist, altså!

Apropos planlegging og sånt. Jeg snakket en del med jordmoren min om dette forrige gang jeg gikk gravid – at jeg følte jeg hadde så lite kontroll. At det var vanskelig å planlegge, at jeg ikke fungerte som jeg ønsket, at kroppen virkelig levde sitt eget liv. Og hun sa noe jeg syns var veldig klokt, noe om at en graviditet på mange vis først og fremst er en forberedelse på det som skal skje – og på at du virkelig skal miste kontrollen. Forberedelse til fødselen, som du jo absolutt ikke har noen makt over. Til barselkaoset, med alle dets kroppslige og psykiske bivirkninger. Til å plutselig være mamma. Til å eies fullstendig av et lite hjelpesløst vesen som du elsker så hemningsløst høyt at det gjør vondt. Til å være så redd for å miste når du har fått så ufattelig mye at det lett kan overskyge det hele. Til de helt store følelsene, de dypeste dalene og høyeste toppene du noensinne har kjent på. Rett og slett til fullstendig mangel på kontroll.

Det hørtes nesten fælt ut, men det var ikke det for min del. Bare voldsomt. Overveldende. Kaotisk. Og jeg gleder meg faktisk til å gjøre det igjen, og lurer veldig på om det er mulig at det kan bli like stort gang nummer to?

 

Publisert i Graviditet, På tjukka på tjukka | Merket med , , , , , | 2 kommentarer

Kjære januar

En ny, fresh start glødet livsstilsbloggerne.

Influensa, svarte du, Januar. Spysyke. Øyekatarr. Feber og snørr og all annen møkk.

Ski, ropte Facebook. Mil etter mil på knasende silkeføre i glødende, lav sol.

Au svarte bekkenet.

Kaldt sutret toåringen. Vil ikke ha votter.

Ikke kaldt nok, sa Sylvi Listhaug. Og skrudde temperaturen enda lavere.

På tide å komme i gang med SK2016 heiet treningsbloggerne entusiastisk.

MOAHAHAHAHAHAHAHA svarte kroppen min. Har du sett ræva di i det siste, eller, kvinne?

Har prøvd å unngå det, mumlet jeg. Veldig lavt.

Imponerende om du har klart å overse den, du, lo kroppen videre.

Er det vår snart, spurte jeg tynt.

Spysyke. Igjen. Svarte du.

Så, kroppen fikk i alle fall sin straff for mobbingen. En ny runde over bøtta og do. Ikke for at det gjorde noen forskjell fra eller til på rompestørrelsen. Ikke ett forbannet gram ned engang, faktisk.

Januar har snart fått sitt. Og jeg tenkte, at dersom vi alle går sammen. Og bare bestemmer oss liksom. Hva om vi bare hopper bukk over han neste år? Bare dropper hele januar? Jo. Jeg tror vi satser på det jeg. Han vil ikke bli savnet.

 

 

Publisert i Hverdag, På tjukka på tjukka | Merket med , , , , , , , | 2 kommentarer

Det nye året – trening for gravide slappfisker

Så var vi godt i gang med det nye året, og uke 25 av denne graviditeten har snart både kommet og gått. Det deilige med å være gravid er selvfølgelig at jeg ikke trenger å slanke meg – som ALLE andre tydeligvis gjør for tiden (til og med Aftenposten er jo smekkfull av slankestoff jo, er det bare jeg som blir sykt lei?!), selv om jeg selv strengt tat burde ta meg litt sammen jeg og.

Forrige kontroll avslørte 10 kg opp, det er jo ganske mye så tidlig, men ikke mer enn sist, så jeg prøver å ikke stresse så altfor mye. Jeg har vært fornøyd med at jeg ikke egentlig har vært så snopsugen, har mest spist veldig mye vanlig mat, men en effektiv sofajul endret jo på det. Så sukkerinntaket skal jeg prøve å roe litt ned altså.

Formen er vel ikke helt som jeg hadde håpet, av litt ymse årsaker, men jeg er nå i gang med svømming igjen. Det er så deilig! Jeg vet at det er så mange gravide som bare ikke orker å komme seg i svømmehallen, altfor ukomfortable med seg selv og den store, rare kroppen sin, men virkelig – kom deg av gårde! Har du vondt i bekkenet er det nesten vidundermedisin, man er vektløs og lett for en stakket stund, og etterpå får man en aldri så liten energiboost, og så sover man kanskje bedre og. Jeg slår virkelig et slag for svømmehallene våre altså, ta de i bruk kjære verpehøne.

Når det gjelder trening, så er ikke jeg noe kroneksempel. Jeg burde bevege meg mye mer enn jeg har gjort i graviditeten, men jeg gjør jo mine stakkete forsøk. Det fine for alle oss slappfisker, som kanskje ikke er så kjempeinteressert i å bli topptrente, er at det jo er veldig få krav når det gjelder trening i graviditeten. Målet er bevegelse, enkelt og greit. Å bli i bedre form kan man jo bare glemme. Å opprettholde tidligere form er kanskje realistisk for noen, men ikke for den skrøpelige verpehøna her i alle fall. Jeg får bygge meg opp i permisjonen igjen. Målet for mange av oss bør rett og slett være å bevege kroppen nok til å unngå unødvendige smerter og plager, og til å klare fødselen så greit som mulig.

Det betyr at man slipper alle krav om fremgang, økende intensitet og prestasjon – noe som jo kan være motiverende i seg selv.

Nå skal jeg altså røpe hvor utrolig teit trening jeg har holdt på med i det siste. Dette sitter langt inne må jeg innrømme, det er aldri så lite pinlig det her. Men jeg har hatt glede av det, det hjelper en sår rygg, og så langt har det i alle fall ikke forverret bekkenplagene mine (som dessverre lette spaserturer allerede gjør). Derfor må jeg bare tipse om det, kanskje noen andre og kunne ha nytte av det?

Jeg senker terskelen så langt som mulig ned, trener hjemme, for eksempel under barne-tv, og for dette programmet trenger man knapt skifte til treningstøy. Jeg tar på meg joggesko og myke bukser, kaster den varme genseren, og er i gang. Så legg fra deg stoltheten, glem skammen, skru på YouTube og sett i gang:

Hihi, Denise, altså! Dette er så SYKT husmortrim, dere, men det er faktisk ganske deilig altså. Når det er ferdig kjører jeg et lett styrkeprogram også:

Ok: før du setter i gang. Du må bare go with the flow her. Kjøp pakken, liksom, smil og vær glad. Og når du har kjørt programmet en gang eller to, skru av lyden så slipper du å høre på skravlingen hennes. For Denise prater seriøst i ett sett («Smile! Enjoy Your pregnancy! This is the best time of your life!» Nei Denise, det er det virkelig ikke, altså…). Det er ikke mulig å følge rytmen hennes ut fra den rare musikken i bakgrunnen uansett, så jeg setter på min egen. Når det gjelder styrkeprogrammet syns jeg øvelsene er ganske greie, men anbefaler å kjøre flere serier om du har tid, i hvert fall på de store muskelgruppene. Og knipeøvelsene hun kjører går så fort at de kan du bare droppe, gjør dine egne (og hold hvert knip i ca 8-10 sekunder).

For sprekinger er selvfølgelig dette altfor lett, men det kan kanskje duge mens kvalmen herjer som verst, eller helt mot slutten likevel. Eller for å komme i gang igjen etter det tunge første trimesteret? Jeg har forsøkt å finne andre programmer også, men har ikke helt lyktes i å finne noe annet som er ok. Forslag tas i mot med stor takk.

Forrige graviditet gikk jeg mye på yoga, og elsket det. Anbefales! Denne gangen har jeg ikke hatt tid og overskudd til det dessverre, men jeg gjør litt hjemme. Jeg har ikke funnet noe graviditetsyoga på youtube som er noe å skryte av, jeg holder meg til den helt fantastiske Adriene – åh, hun er magisk! – men det krever litt tilrettelegging for magen og bekkenet, så det kan hende du burde ha litt erfaring for å ta hennes programmer som gravid. Hvis noen vet om noe annet bra, gi gjerne beskjed!

Til sist en liten oppfordring til alle treningsbloggere der ute: det er et STORT tomrom i markedet på treningsprogrammer for gravide på nett! Vi hadde satt pris på et nytt et (men ikke atter et program som er laget for å vise hvor sprek og fit og tynn du er takk, det kan vi spare oss for :-)).

Jepp, da skal jeg snøre på meg skoene og gå i gang med dagens Denise (mannen min pleier å bli så flau at han må gå ut av stua, men det er hans problem). You go girl!

 

 

Publisert i Graviditet, På tjukka på tjukka, Trening, Uncategorized | Merket med , , , , , , , , , , | 2 kommentarer

Velge fødeplass i Oslo/Akershus – en avhandling verdig

Hvis du ikke bor i området er dette deg nødvendigvis knakende likegyldig, men for oss fødehøner her i hovedstaden og omegn kan det å velge fødeplass være litt av en nøtt. Meningene er mange, og veldig, veldig delte. Forrige gang var det enklere for meg, jeg kommer til hvorfor, men tenkte jeg skulle dele noen betraktninger. Jeg er jo så heldig å sitte på litt inside information – jeg kjenner masse folk som har jobbet på alle de aktuelle avdelingene, og noen av de har sågar jobbet på flere. Og så har jeg jo født på en av de og. Og skal føde på en annen denne gangen, så tenkt igjennom det har jeg i alle fall.

Fødeplass er vanlig å søke ved første legekontroll, sånn en gang mellom uke 8 og 12. Lege eller jordmor ordner søknaden for deg. Hvis du har veldig sterke meninger eller ønsker, kan du godt sende inn søknad selv, så er du ute i god tid. Info om dette og søknadsskjema finner du her. Jeg ville føde på Rikshospitalet sist, og sendte inn selv i uke 8 tror jeg, fikk fødeplass uten problemer da, selv om det var skikkelig høysesong.

De fleste i Oslo føder på Ullevål, deretter Riksen, men man kan fint velge Bærum eller Ahus også. Kan velge å reise lenger og, Drammen for eksempel, for den saks skyld, du står i utgangspunktet helt fritt til å velge fødeplass i hele landet – så sant det ikke er noe spesielt med helsetilstanden din eller til barnet som krever at du føder på spesielle sykehus.

I 2014 kom det en brukerundersøkelse på hvor godt fornøyd man  var med både fødselen og barseloppholdet (du er inne på to mer eller mindre separate avdelinger – føden mens du føder, naturlich, og barsel etterpå). Jeg kan ikke lenger finne den dessverre, men som dere ser av denne Dagbladet-artikkelen kommer ikke Oslo-sykehusene særlig bra ut på barsel akkurat. Det var kanskje ikke helt uventet, for meg i alle fall. Vær forberedt på at du blir litt overlatt til deg selv, og at ingen hjelper deg om du ikke spør og maser. Så gjør det! Spør, mas og grav altså.

Langt viktigere for meg ihvertfall, er vel egentlig hvor bra det går med fødselen. Det er jo her de farlige tingene kan skje, så får jeg heller grine meg til hjelp og støtte etter at ungen er helskinnet ute. Det er ikke så lett å finne informasjon om komplikasjoner og slikt egentlig, så dette blir mest synsing. Men stort sett går det veldig, veldig bra, og jeg tror heldigvis alle sykehusene i vårt nærområde er gode og trygge steder å føde på. Derfor tillater jeg meg selv å synse litt her, og gi dere mine betraktninger på hvorfor jeg har valgt som jeg har gjort:

Rikshospitalet

Her fødte jeg sist, og var superduperfornøyd med det. Det var hektisk på avdelingen, men jeg følte meg hele tiden trygg. Ettersom jeg selv er lege, er det kanskje unødvendig viktig for meg at jeg vet at vakthavende gynekolog har tid og kapasitet til å vurdere om nettopp jeg kunne trenge litt ekstra hjelp, og det mener jeg de har på Riksen i noen større grad enn Ullevål. Dette er ikke på noen måte dokumentert, kun basert på gode venners fortellinger og eget inntrykk. Jeg ble i alle fall godt ivaretatt av både leger og jordmødre. Barsel derimot. Ja, hva kan jeg si? Alle er superhyggelige der også altså, for all del. Og jeg trivdes godt, fordi jeg heldigvis fikk familierom med mannen min der. Å ligge på dobbeltrom derimot… Nei, helst ikke. Det er vel avhengig av hvor fullt det er om du får noe særlig hjelp til stell og lignende, du må i alle fall regne med å spørre selv. Vi klarte oss fint, men vet ikke om det hadde vært like artig på natten om jeg hadde vært på dobbeltrom med en annen dame og hennes skrikerunge, men uten mannen min til å tørke barseltårene.

ABC-klinikken

Ligger på Ullevål og de jeg kjenner som har født der har vært riktig så fornøyde. Dersom det skulle tilkomme komplikasjoner av noen art går det heldigvis veldig fort å overflyttes til fødeavdeling. Har du et normalt svangerskap og tør å tenke tanken på å føde uten bedøvelse – go for it! Hvis du er litt mer som meg, og ikke er noe særlig fan av smerte og litt engstelig med tanke på ren jordmorstyrt avdeling og lite overvåkning, velg et annet sted denne gangen.

Ullevål

Ullevål har en bra fødeavdeling i forferdelig stygge lokaler, men det er jo ikke særlig viktig. Dessuten har de hotell til barseloppholdet om alt går bra. Her er det i følge ryktene veldig fint, et deilig sted å være, men lite spontan hjelp fra personalet. Du må antageligvis mase enda mer om hjelp enn på må på Riksen. Dette oppveies kanskje av at pappaen får være til stede hele tiden? En mulig ulempe er selvfølgelig at avdelingen er SVÆR. Har vakthavende lege kontroll? Tja, de er slitne på vakt i alle fall, det vet jeg med sikkerhet. Men det går jo bra. Og dessuten påstås det at de har såpass mange anestesileger på huset at du slipper å vente lenge på epidural selv om det koker i mottak og på operasjonsavdelingen. Påstår de i alle fall.

Bærum

Her er det både lystgass og stort sett enerom, og gynekologer med kontroll over avdelingen. En knallbra anestesiavdeling også. Det er ikke lystgass i Oslo lenger, så det er en stor fordel her. Det som trekker ned, for en nevrotisk helsearbeider i alle fall, er at de ikke har barnelege. Det kommer selvsagt en og undersøker på dagtid, men det er ingen der på vakt, og det kan jo være litt ugreit hvis det oppstår noe med babyen.

Ahus

Lystgass, freshe lokaler, sykt mye folk. Ja, den lystgassen forresten. I følge ryktene er den skrudd av, da ventilasjonen ikke er bra nok, og ingen vet om/når den kommer på igjen. Det er jo smått utrolig med et så nytt sykehus, men ikke akkurat overraskende for oss som jobber i systemet. Avdelingen er bra, men den er nok hektisk. Hadde vurdert den selv om de kunne garantert den lystgassen.

La conclusion:

Så – hva valgte jeg? Og hvorfor ikke Riksen selv om jeg var så fornøyd sist? Det skyldes ene og alene det der dobbeltrommet på barsel. Jeg orker ikke tanken en gang, hvis jeg endelig selv kan få hvilt litt, så skal nabobabyen skrike liksom? Eller nabodamen ha besøk? Oi ve. Jeg hadde lyst å føde på Bærum, det er ikke noe særlig langt selv om jeg bor i Oslo, for jeg liker tanken på lystgass. Godt 😉 I tillegg kjenner jeg anestesiavdelingen der godt, og vet at de er supre og kan gi meg digg bedøvelse fortere enn flint. Men det var den der manglende barnelegen da… Så da prøver jeg Ullevål denne gangen. Jeg kjenner noen som ikke har vært fornøyd der, og ganske mange som har vært fornøyde. Så da krysser vi fingrene for at det blir bra.

Dette valget er jo litt av et luksusproblem i grunn, det er så mange gode fødesykehus i så nær omkrets at vi faktisk har et valg. Sånn er det ikke mange steder i landet! Så det setter jeg pris på. Man kan jo engste seg grønn for å bli «avvist» på fødeavdelingen man har valgt, og sendt til et annet sykehus dersom det er fullt, men ærlig talt, det er da i tilfelle ingen katastrofe. Hverken du eller jeg er egentlig interessert i å føde på en full avdeling som ikke har kapasitet til å ta seg skikkelig av oss, da er det bedre å kjøre 20 minutter ekstra. For ganske mange kvinner i dette langstrakte landet er det en meget kort tur til fødeavdelingen!

Lykke til med valget, og ikke minst fødingen. Press!

Oppdatering: konklusjonen etter fødsel nummer 2.0 finner du her!

 

 

 

Publisert i Fødsel | Merket med , , , , , | 7 kommentarer

Ny alkoholfri favoritt til nyttårsfesten

Richard Juhlin – har reddet julen, og sikkert nyttårsfesten og. Friske bobler som ikke smaker sukkervann, faktisk en god, svak alkoholsmak av den vil jeg si. Du får den på polet, så løp og kjøp – men be ware. Du blir neppe alene der i dag… God feiring og GODT NYTT ÅR!

IMG_4152

Publisert i Graviditet, Uncategorized | Merket med , , , , , | 2 kommentarer

Syke småunger i julen – en naturlov?

Si meg, kjenner jeg en eneste småbarnsfamilie som har holdt seg helt friske i julen? Eller gjennom noen som helst jul, sånn noensinne?

Trodde ikke det nei…

Nå er vi forhåpentligvis ferdig med lange febernetter, oppkast og diaré. I badekaret. For en stund i alle fall. Den julefreden ble det ikke noe av, men vi fikk heldigvis en fantastisk fin julaften før det braket løs. En kveld mammaen og pappaen kommer til å huske hele livet, for en 2-åring som nettopp har skjønt greia med nissen og pakker og så mye godis han bare orker, ja, det er stas det. Og ganske kaos 😉 Men det er liksom også litt sårt å tenke på at lillemann ikke kommer til å huske noe som helst. Ikke noe i det hele tatt av alt det fine og spesielle vi opplever disse første årene hans, faktisk. For all del, han har jo stor glede av det her og nå, men likevel. Det er så leit at han ikke skal huske det! Eller er det bare teit å tenke sånn?

På den andre siden er det kanskje like greit at han ikke husker den slitne, gravide mammaen som begynte å hulkegråte da stakkaren kastet opp over finstasen til hele familien, sofaen og julegavehaugen også…

Sånn var altså uke 23 denne gangen, alt i alt kommer heldigvis jeg til å huske denne spesielle julen godt. Og jeg er ganske sikker på at jeg kommer til å huske gledesropene bedre enn oppkastet også. Om en stund. Fortsatt god romjul!

IMG_1677

Sånn ble nå mesteparten av denne julen. Slapp og pjusk i sofaen, rot overalt. Men vi har hverandre, fyr i peisen, nok mat velfylte julestrømper og mer enn vi trenger ❤

 

Publisert i Hverdag, På tjukka på tjukka, Uncategorized | Merket med , , , , , , | Legg igjen en kommentar