Tips og råd – barseltiden

Hva trenger man å ha i fødebagen? Til stellebordet? Hvordan skal man finne riktig amme-BH? På tjukka er selvsagt det altvitende orakelet – (neida, hun bare googler veldig mye, så du slipper å gjøre det selv) – spør i vei. Tips og råd samles på disse sidene:

Mitt beste barseltidtips (Det fjerde trimesteret)

Overlevelsestips til barseltiden

Stellebordet                                                          Amme-BH

Vitamin D eller tran?                                         Reise med baby

Melkeutslett                                                         Prevensjon etter fødsel

Såre brystvorter                                                   Nødhjelp til barnevognskjøp

Brystbetennelse                                                   4 month sleep regression

Bekkenbunnen 1                                                 Bekkenbunnen 2 – trening

Bekkenbunnen 3 – apper og treningsprogram

plakat